TOTAL BODY

Vücuttaki tüm kas gruplarını kombine şekilde çalıştıran ve sıkı kuvvet egzersizleriyle yüksek efor sarf edeceğiniz bir çalışmadır.

Faydaları Nelerdir?

• Genel fitness seviyenizi yükseltir.
• Kilo vermeyi kolaylaştırır.
• Vücudunuzun kuvvetini arttırır.

Leave a Reply

Your email address will not be published.